网站地图 网友投稿
当前位置:首页 > 养生人群 > 白领

上班族美白四个方法告别“黄脸婆”

作者:炎小炎 时间:2016-08-03 14:33:35 来源:炎黄养生网
文章导读

上班族每天都奔波于工作的路上,长时间待在电脑前肤色肯定黯淡无光,那么如何做到皮肤自然美白呢?这是每个上班族都会烦恼的问题,日常生活中上班族应该多吃什么食物能够有美白功效呢?

如何做到皮肤自然美白

如何既省时省力,又保证皮肤白皙呢?在这里,偶就来简单介绍几招,让你轻松变回瓷娃娃!

美白窍门第一招:早晨一杯热豆浆

很多上班族女性由于工作忙经常忘记吃早点,这是一个对身体很不好的习惯。尤其是对于想要保持皮肤白皙的MM来说,更需要注意。记住,从今天起,每天一杯绿豆豆浆!由于上午经络会走到胃和大肠,是人体十分重要的美白经络,而绿豆豆浆含有丰富的蛋白质,绿豆本身又具有很好的解毒、美白效果。每天早晨喝一杯,两者兼而顾之。

美白窍门第二招:出门必带遮阳伞

相信很多上班族MM的包包里都会少不了一把遮阳伞,常备一把遮阳伞,很重要,在购买前应仔细察看防护等级标志。根据国家质检总局颁布的《纺织品防紫外线性能的评定》规定,只有UPF(紫外线防护系数值)大于30,并且UVA(长波紫外线)透过率小于5%时,才能称为防紫外线产品,防护等级标准为“UPF30 ”;当UPF大于50时,表明产品紫外线防护性能极佳,防护等级标识为“UPF50 ”.我们在选购时,应仔细查看防护等级标识,再根据当地日晒情况,选购适合自己的伞,才能真正起到防晒作用。

猜你喜欢

上班族美白  美白食物  豆浆  

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

菜谱精选

微信扫一扫